DÉBORA SANTOS ATLETA DO BENFICA

A atleta Débora Santos da ADERCUS, será atleta do Sport Lisboa e Benfica na época desportiva de 2010/2011, que terá início no próximo dia 1 de Outubro.

A jovem bairradina natural de Bustos, após ter sido campeã nacional de corta-mato logo na primeira época de júnior, irá agora ajudar o Benfica a lutar por um lugar de pódio na Taça dos Clubes campeões Europeus de corta-mato e também de pista.

A atleta continuará a trabalhar no mesmo grupo de treino, orientada pelo professor Ricardo Esteves e está já a preparar um ciclo de treino que visa a participação no campeonato da Europa de corta-mato, que se disputará em Dezembro, com a particularidade de se disputar em Albufeira, sendo Portugal o país organizador.

Para o clube do lugar da Serena, de Oliveira do Bairro é sem dúvida um motivo de orgulho ter possibilitado a mais uma atleta uma ascensão na carreira desportiva que a conduz a outros desafios. Em representação da ADERCUS a atleta alcançou um excelente triunfo no campeonato nacional de corta-mato, com 34 segundos de vantagem sobre a 2ª classificada, que irá agora ser sua companheira de equipa no Benfica.

A época cessante ficou ainda marcada pela sua estreia internacional, em representação da selecção nacional, no campeonato do mundo de corta-mato, e pela vitória alcançada no crosse de Cáceres, em Espanha.

ADERCUS BRILHOU EM ESPINHO E VISEU

Em provas de estrada, a ADERCUS voltou a estar representada ao melhor nível em Espinho e Viseu, com excelentes desempenhos individuais e colectivos.

No sábado à tarde, a ADERCUS participou no 1º grande prémio de atletismo Cidade de Espinho, prova que foi integrada nas festas da Nossa Srª D´Ajuda, e que foi organizada pelo Associação Desportiva Rio Largo Clube Espinho.

Dos cinco atletas do clube da Serena de Oliveira do Bairro presentes, quatro subiram ao pódio, e foram alcançadas três vitórias individuais.

As primeiras atletas a competir foram as juniores Débora Santos e Susana Rosa, que foram 1ª e 2ª classificadas respectivamente, da corrida de 2.700m, que agrupou atletas dos escalões de juvenis masculinos, juvenis e juniores femininas. As atletas da ADERCUS terminaram a prova com uma curta distância entre ambas, mas com muito avanço sobre as restantes adversárias, tendo corrido no grupo da liderança do sector masculino e cortaram a meta mesmo entre os 10 primeiros lugares.

Seguiu-se a prova de juniores, séniores e veteranos, para ambos os géneros, na distância de 10.000m, na qual os juniores masculinos repetiram o feito das suas colegas, tendo a vitória sorrido a Gabriel Silva e André Andrade foi o “vice”, com o 2º lugar.

Entre os seniores masculinos, Luís Silva foi o 5º classificado, tendo o pódio sido composto por Rui Teixeira (Maratona CP), 1º classificado, Nuno Costa (Maratona CP), 2º, e Manuel Sousa (Argoncilhe), o 3º. Gabriel Silva foi ainda o 9º classificado entre os séniores e André Andrade o 16º, o que demonstra a qualidade do desempenho dos dois jovens atletas.

Outra bairradina em destaque foi Anália Rosa, atleta do Maratona Clube de Portugal, mas natural e residente em Oliveira do Bairro, que foi a vencedora da corrida feminina e 13ª da classificação geral, permitindo assim ao Maratona vencer colectivamente o 1º grande prémio de Espinho, seguido pela ADERCUS no 2º lugar e do Núcleo de Atletismo de Cucujães em 3º.

No domingo de manhã, Carla Martinho correu mais uma vez em Viseu e bisou com mais uma vitória, desta vez no grande prémio da Feira de S. Mateus. Após a vitória no ultimo domingo na meia-maratona, desta vez cortou a fita de meta da corrida de 10km, organizada pela Associação de Atletismo de Viseu em colaboração com a Expovis.

CARLA MARTINHO VENCEU EM VISEU

A ADERCUS esteve presente na 30ª edição da meia-maratona de Viseu, representada por um grupo de atletas que mais uma vez subiram ao pódio, selada com a vitória de Carla Martinho.

A edição e 2010 ficou marcada por uma alteração do percurso, face a obras na cidade, que o tornaram ainda mais difícil do que o habitual, com subidas muito longas e de declive muito acentuado. O calor e o vento também marcaram presença, tendo tornado o desafio ainda maior para todos os atletas que concluíram a prova.

No entanto, a organização fez um alerta prévio para a alteração e para o grau de dificuldade acrescido, tendo tido especial cuidado com os abastecimentos que tiveram água em quantidade suficiente e alguns chuveiros ao longo do percurso.

Pela negativa destaca-se o trânsito que foi mal condicionado na cidade, de modo que os atletas tiveram de correr em determinadas alturas por entre os carros parados em longas filas nos dois sentidos da estrada.

Quanto a prestação dos atletas bairradinos, Carla Martinho confirmou no sector feminino o favoritismo que à partida lhe era reconhecido e ao longo dos 21km foi cimentando uma vantagem que lhe permitiu cortar a meta em 1h17min,com cerca de 2min de vantagem sobre a 2ª classificada que foi Carla Pereira (UD Várzea), com a marca de 1h19min. Rosa Madureira (NA Matosinhos) fechou o pódio no 3º lugar, com 1h21min.

No sector masculino, Luís Silva e Gil Ferreira concluíram a prova no 6º e 7º lugares respectivamente, com a marca de 1h08min. Por um lugar de diferença apenas, Hugo Ramalho ficou de fora da grelha de prémios, tendo sido 11º classificado, com uma boa prestação cifrada em 1h11min. António Pereira realizou também uma prova regular para um percurso muito selectivo, classificado no 23º lugar, com a marca de 1h17m.

Nuno Costa (Maratona CP) foi o grande vencedor, seguido de Vasco Azevedo (SC Lamego), 2º classificado, e de António Fernandes (ACR Vale de Cambra), 3º.

Por fim, a organização a cabo do clube “Os Ribeirinhos”, selou o evento com chave de ouro ao distribuir de forma bastante célere os respectivos prémios aos “heróis” do dia de aniversário da meia-maratona da cidade de Viriato.

CARLA MARTINHO CORREU MUNDIAL DE MONTANHA

Após a estreia em palcos internacionais, em representação da selecção nacional que aconteceu no campeonato da Europa de corrida em montanha, disputado em Sapareva, na Bulgária, no passado dia 4 de Julho, no qual conquistou o brilhante 8º lugar, Carla Martinho participou este domingo no campeonato do mundo da especialidade.

O campeonato decorreu na cidade de montanha de Kamnik, na Eslovénia, e a atleta da ADERCUS foi a única representante no sector feminino.

Carla Martinho foi a 43ª entre as 69 atletas que terminaram a corrida de 8,5km, que teve partida a 700m de altitude e meta a 1.660m. A corrida foi disputada no sistema “sempre a subir” e a maioria das atletas que residem e treinam em montanha tiraram alguma vantagem, pela habituação à altitude e ao declive continuo. No entanto, a atleta bairradina teve uma boa prestação para a sua primeira experiência em campeonatos do mundo.

O pódio do mundial foi todo composto por atletas europeias, com o título alcançado por Andrea Mayr (Áustria), seguida de Valentina Belotti (Itália) e Martina Straehl (Suiça), 2ª e 3ª classificadas respectivamente.

Ao contrário do sector feminino, na prova masculina o domínio pertenceu ao continente africano, com a vitória de Samson Gashazgui (Eritreia), seguido do compatriota Teklay Weldemariam e de Geoffrey Kusuro (Uganda) a fechar o pódio.

Quanto à prestação da selecção nacional masculina, foi a 7ª classificada entre 24 que se classificaram. Para a brilhante classificação colectiva contaram no 29º lugar o atleta José Gaspar, em 31º Rui Muga, 48º Gonçalo Borges, 60ºAires Sousa, 62º José Carvalho.

CARLA MARTINHO VENCEU SUBIDA AO COLCURRINHO

Carla Martinho deslocou-se a Oliveira do Hospital no domingo de manhã, para correr a 6ª edição da Subida do Monte Colcurrinho, que foi a 9ª etapa do Circuito Nacional Salomon 2010.

Com cerca de mil metros de desnível entre o ponto de partida e de chegada, para que os atletas cumprissem 8.900m de prova, a atleta da ADERCUS não fez da sua participação uma lenda, como a que aquele monte encerra, e conquistou mais uma vitória na vertente de corrida em montanha.

Segundo a lenda do Monte do Colcurrinho, durante a Reconquista cristã dez mulheres terão encontrado um tesouro numa caverna situada na encosta do monte. De acordo com a tradição oral e alguns documentos que sobreviveram, esse tesouro possuía um valor que ultrapassa o material. Esta lenda está ligada à designação da Aldeia das Dez, uma das freguesias do concelho de Oliveira do Hospital.

A competição teve a partida na praia fluvial do Alvôco das Várzeas, próximo da ponte medieval, e meta junto da capela da Nª Srª das Necessidades, no topo do Monte Colcurrinho. Percorrendo caminhos florestais e trilhos de montanha, os atletas foram evoluindo serra acima, tendo passado pelas aldeias de Avelar e Vale de Maceira.

Foi precisamente na aldeia de Avelar que Carla Martinho teve um ligeiro percalço, ao enganar-se no percurso, que a fez perder algum tempo e ainda lhe originou um ligeiro entorse no pé ao efectuar uma volta mais apertada na tentativa de regressar rapidamente ao trilho certo. Tendo perdido momentaneamente a liderança da prova feminina, ainda foi a tempo de recuperar e conquistar mais uma vitória ao cimo do monte sagrado, de 1.242m de altitude, com alguma margem sobre Lucinda Moreiras (NCL Sport Club), que foi a 2ª classificada, e sobre Cátia Galhardo (Estrelas do Sul), que foi quem fechou o pódio no 3º lugar.

CARLA MARTINHO RAÍNHA DA MONTANHA

Ao fim de mais de duas dezenas de anos de prática de atletismo, Carla Martinho alcançou agora um prémio de carreira, tendo sido seleccionada para correr o campeonato do mundo de corrida em montanha, em representação da Federação Portuguesa de Atletismo.

Aos 34 anos e já com uma filha com 7 anos de idade, a atleta natural e residente na vila da Palhaça, do concelho de Oliveira do Bairro, resolveu retomar a sua carreira desportiva pós-parto em representação da ADERCUS, tendo passado a ser orientada pelo professor Ricardo Esteves.

Carla conciliou desde sempre a prática desportiva com o seu trabalho e viria mesmo a melhorar as suas melhores marcas pessoais, nesta ultima etapa da sua carreira desportiva. Desde os 1.500m até à meia-maratona, foi batendo records pessoais, com realço para a marca de 9min29seg aos 3.000m e 1h16min à meia-maratona. A atleta da ADERCUS foi ainda medalhada nos campeonatos nacionais de pista coberta, na prova de 3.000m e nos campeonatos de Portugal de pista ao ar livre, nas distâncias de 1.500m e 5.000m, tendo mesmo nesta última sido a campeã de Portugal em 2008.

Somando inúmeras vitórias em provas de estrada e de corta-mato, uma especialidade do atletismo que mais se assemelha com a corrida em montanha, a atleta da ADERCUS ficou várias vezes à porta da selecção nacional. Em 2004, na Figueira da Foz foi a 8ª classificada, na versão longa de 8km e 9ª na época de 2009, em Castelo Branco. No entanto, foi na versão curta de 4km que Carla mais se destacou, tendo sido 5ª classificada em Porto de Mós na edição 2007, 8ª na Figueira da Foz, em 2008 e 5ª este ano em Vagos.

Na presente época desportiva, a atleta decidiu experimentar a vertente de corrida em montanha, na segunda metade da época desportiva, e em boa hora o fez. Venceu no passado dia 18 de Abril o cross de montanha da JOBRA, disputado na Branca, em Albergaria-A-Nova. Seguiram-se outras vitórias, tal como no dia 9 de Maio na corrida de montanha de Atães, em Guimarães, e no Luso, a 5 de Junho, sagrou-se campeã nacional. Para selar também a vitória na Taça e Portugal de corrida em montanha, correu na Guarda, a 24 de Julho, e foi mais uma vez a vencedora, desta feita da subida da Calçada Romana do Tintinolho.

A estreia em palcos internacionais, em representação da selecção nacional aconteceu no campeonato da Europa de corrida em montanha, disputado em Sapareva, na Bulgária, no passado dia 4 de Julho, no qual conquistou o brilhante 8º lugar.

Face ao desempenho no europeu da especialidade, foi agora seleccionada para participar no campeonato do Mundo de corrida em montanha, que será disputado no próximo dia 5 de Setembro em Kamnik, na Eslovénia.

CARLA E SUSANA VENCERAM TAÇA DE PORTUGAL

O fim-de-semana competitivo dos atletas da ADERCUS ficou marcado pelos excelentes desempenhos obtidos na Guarda em corrida de montanha e em estrada, na prova de Fornos, de Santa Maria da Feira.

Decorreu no passado sábado à tarde, na Guarda, a “subida da Calçada Romana”, tendo sido a última competição da Taça de Portugal de corrida em montanha. A prova foi disputada no sistema “sempre a subir”, e percorreu parte de uma via Romana que servia o castro do Tintinolho.

Carla Martinho foi mais uma vez a vencedora destacada na corrida de seniores femininos, sagrando-se vencedora da Taça com as vitórias alcançadas também a 18 de Abril no Cross de Montanha da JOBRA e a 9 de Maio na corrida de montanha de Atães em Guimarães. A prova partiu a 550m de altitude na aldeia da Ramalhosa, tendo percorrido 7.800m e teve a meta instalada na cidade da Guarda, junto à Sé Catedral, a 1.043m de altitude. Márcia Martins foi outra das atletas em competição, tendo também subido ao pódio como 3ª classificada.

Susana Rosa teve um percurso semelhante ao de Carla e entre as juniores não deu qualquer hipótese à concorrência, tendo vencido todas as provas do circuito da Taça de Portugal. A atleta que foi recentemente 17ª classificada no europeu da especialidade, consagrou-se vencedora da Taça na cidade designada de Farta, Forte, Fiel, Fria e Formosa.

No domingo de manhã, Márcia Martins e Elisabete Pereira voltaram a estar em grande, desta vez em Santa Maria da Feira, no grande prémio de atletismo de Fornos. Márcia foi a segunda classificada da corrida de 5.200m, seguida de imediato por Elisabete, que deste modo ocuparam o segundo e terceiro lugares do pódio sénior feminino, que teve como vencedora a atleta Helena Sampaio (GRECAS).

SOLANGE JESUS MEDALHADA NOS CAMPEONATOS DE PORTUGAL

Pela pista e até na ria de Aveiro, os atletas da ADERCUS alcançaram mais vitórias para uma colecção que já vai longa no palmarés do clube, do concelho e de toda uma região, ao cabo de mais uma época desportiva que está quase a terminar.

Duas atletas da ADERCUS alinharam à partida para a corrida de 3.000m obstáculos da edição de 2010 dos campeonatos de Portugal de pista, disputados no estádio Magalhães Pessoa em Leiria, no passado sábado à tarde.

A experiente Solange Jesus alcançou mais uma medalha em campeonatos nacionais, tendo sido a 3ª classificada da prova, enquanto que Elisabete Pereira à terceira vez que correu a especialidade alcançou o 5º lugar.

Desde o tiro de partida que Solange assumiu a liderança da corrida na companhia de Carla Salomé (FC Vizela) e ambas conduziram a corrida até ao ultimo quilómetro, altura em que a sportinguista Clarisse Cruz com uma mudança de ritmo recuperou algum atraso e ultrapassou memo o duo da liderança, tendo alcançado a vitória até com alguma vantagem. Quanto à atleta bairradina, cedeu um pouco na parte final, mas ainda assim, realizou a sua segunda melhor marca da presente temporada, com o tempo de 10min25seg e conquistou mais uma medalha de bronze entre as seniores no campeonato de Portugal.

Em Aveiro, o jovem Sérgio Nolasco correu o campeonato distrital de iniciados, na sexta-feira à noite e apesar de ser um dos mais jovens do seu escalão, alcançou o 6º lugar da prova de 1.500m, com o tempo de 4min41seg. Um dia após, voltou a correr também na pista da Universidade de Aveiro, mas desta vez na corrida de 800m do Meeting Jovem de Santa Joana, no qual melhorou a sua marca em cera de 2seg, fixando-a em 2min20seg.


No domingo à tarde, Carla Martinho e Márcia Martins correram a primeira edição da “corrida na baixa mar” que teve lugar na zona da bruxa, da Gafanha da Encarnação. A prova disputou-se na areia em pleno leito da ria, num circuito de três voltas, que totalizaram cerca de 7.000m de corrida.

Carla Martinho confirmou o favoritismo que se lhe reconhecia e foi a vencedora destacada, tendo Márcia Martins alcançado o 2º lugar, levando de vencida a portista Carina Marques.

PEDRO GUERRA RECORDISTA NACIONAL

O fim-de-semana competitivo da ADERCUS ficou marcado pela excelente prestação de Pedro Guerra nos distritais de Lisboa e pela obtenção de três títulos da Beiras, conquistados por Solange Jesus, Elisabete Pereira e Carla Martinho.

Pedro Guerra correu no passado sábado à tarde, no estádio Universitário, o campeonato distrital de atletismo da Associação de Atletismo de Lisboa, prova inserida nas competições homologadas pelo IPC – International Paralympic Committee.

O atleta da ADERCUS participou na corrida de 1.500m, de modo a que a sua marca fosse homologada pelo organismo internacional, tendo-o feito da melhor forma, dado que superou a sua melhor marca pessoal por 7seg, tendo mesmo estabelecido o record nacional da sua classe, T45, com o registo de 4min38seg.

No Centro de Estágios do Luso, decorreram também durante o fim-de-semana os campeonatos do Agrupamento das Beiras de pista, nos quais a ADERCUS alcançou três vitórias.

Na primeira jornada, disputada no sábado à tarde, Solange Jesus foi a primeira das medalhadas, ao vencer a corrida de 1.500m com a marca de 4min35seg, tendo ficado a escassos centésimos do seu record pessoal. Elisabete Pereira seguiu-lhe o exemplo e alcançou uma vitória por larga margem na prova de 3.000m obstáculos, com a marca de 11min10seg, tendo superado o seu melhor registo na distância por cerca de 23seg.

Na segunda jornada, disputada no domingo à tarde, Susana Rosa correu a prova de 800m, tendo sido a 6ª classificada, com a marca de 2min27seg igualando a sua melhor marca, uma semana após a sua participação no campeonato da Europa de corrida em montanha. Carla Martinho, ainda a recuperar também do desgaste do brilhante 8º lugar obtido no europeu de montanha, correu num ritmo controlado a corrida de 5.000m, mas que ainda assim lhe permitiu alcançar mais um título com uma vantagem muito confortável sobre as restantes adversárias, tendo cortado a meta em 18min08seg.

CARLA E SUSANA BRILHARAM NA BULGÁRIA

Um trio de atletas da ADERCUS composto pelas seniores Carla Martinho, Márcia Martins e pela júnior Susana Rosa correram este domingo de manhã o campeonato da Europa de corrida em montanha, que teve lugar em Sapareva Banya, na Bulgária.

Susana Rosa foi a primeira a entrar em acção e na sua primeira internacionalização alcançou um brilhante 17º lugar. A outra representante nacional que foi Sónia Pinto obteve também uma boa prestação, com o 21º lugar alcançado, o que permitiu a obtenção do 6º lugar entre 12 selecções que pontuaram.

Carla Martinho, em seniores femininos, foi quem mais se destacou da comitiva nacional, dado que correu sempre entre as dez primeiras, enquanto que um pouco mais para traz, Márcia Martins terminou na 30ª posição e Cátia Galhardo chegou em 34º, dando com o seu contributo o 8º lugar à equipa nacional. Lucinda Moreira foi 47ª classificada, fora dos lugares pontuáveis para a classificação colectiva.

A selecção Nacional masculina classificou-se em 5º lugar colectivo, com um bom desempenho de Aires de Sousa que foi o melhor português ao cortar a linha de chegada na 11ª posição, seguindo-se Gonçalo Borges em 15º, Rui Muga em 16º e José Carvalho na 22ª posição.

Também no domingo de manhã, Luís Silva regressou à competição no grande prémio de S. Paio de Oleiros, após uma paragem prolongada por lesão. O atleta foi o 2º classificado da corrida de 7.500m para séniores e veteranos, da qual foi vencedor o boavisteiro Manuel Sousa. O júnior Diogo Ferreira foi o 3º classificado cimentando uma regularidade no pódio de provas de estrada.

Ainda na mesma manhã, Sérgio Nolasco participou no campeonato distrital de pista para o escalão de iniciados, que teve lugar na pista de atletismo da Universidade de Aveiro. O jovem atleta correu a prova de 800m, tendo melhorado o seu registo para 2min21seg.

Débora Santos correu na passada quarta-feira à noite no Centro de Estágios do Luso a primeira jornada dos campeonatos distritais de pista, tendo-se sagrado campeã na corrida de 5.000m. Foi a estreia da atleta na distância e pode-se dizer que o fez da melhor forma, dado que realizou a melhor marca nacional de juniores da presente temporada, com um registo de 17min47seg.

Solange Jesus foi mais uma das campeãs distritais, tendo corrido os 3.000m obstáculos. A atleta da ADERCUS ainda teve durante o primeiro quilómetro a companhia da sportinguista Clarisse Cruz, mas a partir daí realizou uma corrida a solo, para cortar a meta em 10min18seg, a escassos 4seg do seu record pessoal. A atleta participou também passados três dias, no sábado à noite, na milha urbana de Viana do Castelo, na qual foi a 8ª classificada da elite feminina, enquanto que a companheira de equipa Elisabete Pereira foi 11ª.